各县（市、区）教育局、随州高新区中心学校，市直各学校，市教科院：

为全面贯彻党的二十大精神，深入学习贯彻习近平文化思想，弘扬教育家精神，进一步加强新时代学校体育、美育工作，提升我市中小学体育、音乐、美术教师专业素养，充分发挥学校体育、美育育人功能。经研究，决定举办2025年随州市中小学体育、音乐、美术教师教学技能比赛，现将有关事宜通知如下：

一、活动对象

1.全市中小学体育、音乐、美术在职教师。

2.从事相关教学满2年，40周岁及以下。

二、活动时间和地点

2025年9月（具体时间和地点另行通知）

三、活动内容

1.课堂教学模拟展示：教师展示自己的课堂教学能力，包括教学设计、教学方法、教学组织等方面。

2.专业技能展示：展示教师的体育、音乐、美术专业技能。

四、比赛内容和办法

（一）体育项目：

1.集体项目：队列队形（30分）。

动作内容包括立正、稍息、看齐、停止间转法（向左转、向右转、向后转）、原地踏步走、齐步走、行进间转法（向左转走、向右转走、向后转走）、跑步走、立定。

以县（市、区）代表队为单位完成规定的队列队形动作。

2.个人技能：自选项目（30分）。

每个参赛教师从下列5类10个自选项目中任选一项运动技能参加比赛（报名时填入报名表，本队参赛教师所选项目不得重复）。

（1）田径类：

①田赛（急行跳远）；②径赛（跨栏跑——弯道跑）

（2）球类：

①篮球；②排球；③足球；④乒乓球；⑤羽毛球

（3）体操类：

①技巧；②器械（双杠）

（4）武术类：

①形神拳；②健身短棍

（5）韵律体操、健美操与舞蹈类：

韵律体操与舞蹈（小学），健美操与舞蹈（中学）

3.课堂模拟（40分）：在上述10个项目中，排除参赛教师个人自选项目，从其余的9个项目中，随机抽取一项，再从该项中随机抽取具体内容进行模拟上课，模拟授课时间15分钟。

（二）音乐教师基本功：声乐表演（25分）、器乐演奏（25分）、自选项目：自弹自唱、舞蹈（20分）、无生课堂（30分）。

（三）美术教师基本功：色彩（水粉或水彩）（30分）、自选项目：校园海报设计、手工创意制作（30分）、书法（10分）、无生课堂（30分）。

五、活动形式

1.分阶段进行：包括初赛、复赛二个阶段；

2.分组进行：按小学、初中、高中三个学段分组进行技能展示；

3.展示形式：现场进行教学和专业技能展示。

六、活动流程

1.宣传发动：发布活动通知，组织各地各校报名参加；

2.初赛阶段：各地各校要进行比赛选拔，推荐优秀教师参加市级复赛；

3.展示阶段：在市级比赛现场进行课堂教学和专业技能展示，评选出优胜者。

七、奖励办法

（一）奖项设置

1.个人全能：各县（市、区）教育局在组织初展的基础上，择优推荐参加市级复赛。市教育局组织专家进行评选，将个人单项得分相加，总成绩由高到低，按照3：4：3的比例评出一等奖、二等奖、三等奖。

2.个人单项前三名颁发证书。

八、推荐要求

（一）本次技能比赛，在县（市、区）初展的基础上按照市教育局分配的名额（指标分配表见附件1）推荐。

（二）市直各学校直接按分配名额（指标分配表见附件1）推荐参加市级复赛。

九、报名要求

请各地各学校严格按照推荐指标要求报名参赛。各县（市、区）教育局和市直各学校于2025年9月10日前将报名表（见附件2）报送至市教育局体卫艺劳科，联系人：温紫淇，联系电话：0722—3590892；电子邮箱：542344674@qq.com。钦传涛，联系电话：13872886927；电子邮箱：2210500308@qq.com。陶婷，联系电话：0722—3224183；电子邮箱：51466136@qq.com。

十、其他事宜

（一）比赛期间交通费及食宿费用由参赛教师所在单位按规定核销。

（二）各运动员自备运动装备，运动器材由承办学校提供。

（三）未尽事宜另行通知。

附件：1.2025年随州市中小学体育、音乐和美术教师教学技能比赛活动推荐指标分配表

     2.2025年随州市中小学体育、音乐和美术教师教学技能比赛活动报名表

     3.2025年随州市中小学体育、音乐和美术教师教师基本功（技能）比赛评分细则

2025年7月16日

附件1

2025年随州市中小学体育、音乐和美术教师教学

技能比赛活动推荐指标分配表

附件2

2025年随州市中小学体育、音乐和美术教师

教学技能比赛活动报名表

单位名称（盖章）：

填表人：                          填写时间：

附件3

2025年随州市中小学体育、音乐和美术教师

教学基本功（技能）比赛评分细则

体育教师专项测试方法及评分标准

田径专项测试方法与评分标准

一、测试指标与所占分值

1.田径（田赛）（15分）：急行跳远。

2.田径（径赛）（15分）：跨栏跑一弯道跑组合。

二、测试场地：田径场地。

三、测试方法

（一）田径（田赛）

急行跳远：男女均采用3M板，挺身式、走步式评分可达优秀级，蹲踞式评分在良好及以下。每人三次机会，计最好一次成绩。

（二）田径（田赛）

跨栏跑——弯道跑组合：全程100m，其中直道40m，弯道60m。直道中跨过3个栏：男，起跑至第一栏距离13.72m，栏高0.84m，栏间9.14m；女，起跑至第一栏距离13m，栏高0.762m，栏间8.5m。每人一次测试机会。

篮球专项测试方法与评分标准

一、测试指标与所占分值

1.专项素质（10分）：助跑摸高。

2.投篮技术（10分）：1分钟投篮。

3.运球技术（10分）：多种变向运球上篮。

二、测试场地：标准篮球场地。

三、测试方法

（一）助跑摸高

1.测试方法：考生助跑起跳摸高，单手触摸电子摸高器或有固定标尺的高物，记录绝对高度。助跑距离和起跳方式不限。每人测试2次，取最好成绩（精确到厘米）。

2.评分标准：

（二）投篮技术：1分钟投篮

1.测试方法：以篮筐中心投影点为圆心，以4.225米为半径划一条弧线（即罚球线距离）一分钟自投自抢。测试时间为1分钟。要求考生必须在弧线外投篮，球出手前双脚不得踩线，若踩线投中则计为无效投篮，不得分。每人测试2次，取最好成绩。

2.评分标准：男子每投中1球，得1分，投中10球（含）以上为满分10分。女子每投中1球，得1.25分，投中8球（含）以上为满分10分。

（三）运球技术：多种变向运球上篮

1.测试方法：考生在球场端线中点外出发区持球站立，当其身体任意部位穿过端线外沿的垂直面时开始计时。考生用右手运球至①处，在①处做右手背后运球，换左手向②处运球，至②处做左手后转身运球，换右手运球至③处，在③处做右手胯下运球后右手上篮。球中篮后方可用左手运球返回③处，在③处做左手背后运球，换右手向②处运球，在②处做右手后转身运球，换左手向①处运球，在①处做左手胯下运球后左手上篮。球中后做同样的动作再重复一次，最后一次上篮命中后，持球冲出端线，考生身体任意部位穿过端线外沿垂直面时停止计时，记录完成的时间。每人测试2次，取最好成绩。

篮球场地上的标志①、②、③为以40厘米为半径的圆圈。①、③圆圈中心点到端线内沿的距离为6米，到边线内沿的距离为2米。②在中线上，到中圈中心点的距离为2.8米。

考生在测试时必须任意一脚踩到圆圈线或圆圈内地面，方可运球变向，否则视为无效，不予计分；运球上篮时必须投中，若球未投中仍继续带球前进，则视为无效，不予计分。

考生在运球行进的过程中不得违例，每次违例计时追加1秒；必须使用规定的手上篮，错1次，计时追加1秒；胯下变向运球时，必须从体前由内侧向外侧变向运球换手，且双脚不能离开地面，错1次计时追加1秒。

2.评分标准：

排球专项测试方法与评分标准

一、测试指标与所占分值

1.发球技术（10分）：上手发球。

2.扣球技术（10分）：自抛自扣。

3.垫球技术（10分）：自抛自垫。

二、测试场地

标准排球场地，男子网高2.30米。女子网高2.10米。

三、测试方法

（一）发球技术：上手发球测试方法及评分标准：

1.选手持球站发球区域内，采用上手发球。

2.每人共发10球，发球至对面场地阴影区域每球计1分，发至对面场地白色区域每球计0.5分（注：压线以最高得分区域计分）。发球踩线、下网或发球出界计0分，满分10分。

（二）扣球技术：自抛自扣球测试方法及评分标准：

1.选手持球自抛自扣球至对面场地。

2.每人扣球10次，球离手即视为动作开始。

3.扣球至阴影区域内计1分，空白区域计0.5分，进攻触网、扣球出界及吊球计0分，满分10分。

4.扣球要求肘高于肩，击球必须有一定力度，球在击出后无明显抛物线。

5.击球后选手必须落于灰色区域内，双脚落在灰色

（三）垫球技术：自抛自垫测试方法及评分标准：

测试人员在抛球区域进行过网抛球，球抛至接抛球区域，垫球人员在接抛球区域进行垫球。在本方场地距中线4米处有高2米的跳高架作为障碍物，垫球人员垫球，使球由障碍物上方绕过，落至AB区域，A区域（1.5米×1.5米，包括边线）每球计2分，落至B区域（2米×2米，包括边线）每球计1分，落至其它区域或垫球从障碍物下方垫过和垫球触碰到障碍物均计0分。每人5次，满分10分。测试人员抛球离手，即表示测试开始。

足球专项测试方法与评分标准

一、测试指标与所占分值

1.颠球技术（10分）：2分钟颠球。

2.运球技术（10分）：运球射门。

3.传球技术（10分）：踢准。

二、测试场地

11人制足球场地。

三、测试方法

（一）颠球技术：2分钟颠球

1.测试方法：

选手两分钟之内自由颠球（可累计），以总个数为评分标准。（每人测试一次）

2.评分标准：

（二）运球技术：运球射门

1.测试方法：

从罚球区线中点垂直向场内延伸至20米处，画一条平行于球门线的横线作为起点线。

罚球区距线2米处起，沿20米垂线共摆置8个标志桶。选手将球置于起点线上，运球依次绕过8个标志桶后起脚射门，球动开表，当球从空中或地面越过球门线时停表，记录完成的时间。凡出现漏桶、射门偏出球门，球击中横梁或立柱弹出，均属无效，不计成绩。每人测试3次，取最好成绩。（绕标志桶。）

2.评分标准：该项成绩对应得分乘以0.5为该项得分

（三）传球技术：踢准

测试方法及评分标准：

传球目标区域由一个室内五人制足球门（球门净宽度3米，净高度2米）和以球门线为直径（3米）画的半圆组成，圆心（球门线中心点）至起点线垂直距离为男子28米，女子23米。考生须将球置于起点线上或线后（线长5米，宽0.1米），向目标区域连续传球6次，左右脚均可，脚法不限。

乒乓球专项测试方法与评分标准

一、测试项目与所占分值

1.正手攻球（10分）

2.推挡、侧身、上位（10分）

3.拉弧圈球（10分）

二、测试方法与评分标准

（一）正手攻球

1.测试方法：由评委与选手对练，选手以1分钟完成次数的多少评分，每位选手测试3次，以成绩最好的一次计入最终成绩。

2.评分标准：

（二）推挡、侧身、上位

1.测试方法：由评委与选手对练，每位考生测试3次，以成绩最好的一次计入最终成绩。

2.评分标准：

（三）拉弧圈球

测试方法：由评委与选手对练，拉评委发出下旋球，选手侧身拉10个弧圈球（5个直线、5个斜线），每球1分，每位选手测试2次，以成绩最好的一次计入最终成绩。

羽毛球专项测试方法与评分标准

一、测试指标与所占分值

1.前场技术（10分）：正反手放、勾、推、挑。

2.后场技术（10分）：直线和斜线高远球、吊球。

3.杀球技术（10分）

二、测试方法与评分标准

（一）前场技术（正反手放、勾、推、挑）

1.测试方法：①右侧场区击球（共10个球）：由评委向选手右侧网前抛球，考生站在前发球线后上网，并按照固定的顺序，运用放、勾、推、挑技术将球分别击到指定的区域内（A、B、C、D），并轮转2次（共击8个球），最后两球应击到提前选择的2个区域内（A、B区域任选其一，C、D区域任选其一）。如图1-1所示。②左侧场区击球（共10个球）：由评委向考生左侧网前抛球，选手站在前发球线后上网，并按照固定的顺序，运用勾、放、推、挑技术将球分别击到指定的区域内（A、B、C、D），并轮转2次（共击8个球），最后两球应击到提前选择的2个区域内（A、B区域任选其一，C、D区域任选其一）。如图1-2所示。选手应站在前发球线后准备，落点必须严格按照A、B、C、D的顺序进行（A、B、C、D的面积都是100cm×100cm，从场地线的外沿测量），并且最后两球必须在测试前提前选择落点区域。

图1-1前场技术右侧场区示意图  图1-2前场技术左侧场区示意图

2.评分标准：

将前场两组测试中进入有效区域的球数累计相加为最终成绩，见下表：

前场技术评分表

（二）后场技术（直线和斜线高远球、吊球）

1.测试方法：①右侧场区击球（共10个球）：由评委发高远球，选手站在右场区双打后发球线前外，分别运用高远球和吊球技术将球分别击到指定的区域内（E、F、G、H），并轮转2次。最后两球应击到提前选择的2个区域内（E、F区域任选其一，G、H区域任选其一）。如图2-1所示。②左侧场区击球（共10个球）：由评委发高远球，选手站在左场区双打后发球线前外，分别运用高远球和吊球技术将球分别击到指定的区域内（E、F、G、H），并轮转2次。最后两球应击到提前选择的2个区域内（E、F区域任选其一，G、H区域任选其一）。如图2-2所示。选手在双打后发球线前准备击球。要求快速吊球，进入吊球落点有效区域为成功。评委发球后考生可以选择起跳或原地吊球。但在击球前双脚不能踩线或超越双打后发球线。落点必须严格按照E、F、G、H的顺序走（E、F、G、H的面积都是100cm×100cm，从场地线的外沿测量），并且自由选择的两点要在测试前提前选择。评委发球没有发到选手站位区域时，选手可以不接，评委重新发球。

图2-1后场技术右侧场区示意图  图2-2后场技术右侧场区示意图

2.评分标准：将后场两组测试中进入有效区域的球相加计算得分。

后场技术评分表

（三）杀球技术

1.测试方法：

①右侧场区杀球（共10个球）：由评委发高远球，选手站在右场单打发球区内，运用杀球技术将球轮流击到指定的区域内（MK）。图3-1所示。

②左侧场区杀球（共10个球）：由评委发高远球，选手站在右场单打发球区内，运用杀球技术将球轮流击到指定的区域内（MK）。图3-2所示。

落点必须严格按照M、K的顺序走（M、K的面积为“单打边线向单打中线延伸100cm为宽、单打边线到单打底线为长的长方形区域”，均从场地线的外沿测量）；评委发球没有发到选手站位区域时，选手可以不接，评委重新发球。

图3-1杀球技术右侧场区示意图  图3-2杀球技术左侧场区示意图

杀球技术评分表

武术专项测试方法与评分标准

一、测试指标与所占分值

1.柔韧（5分）：正踢腿。

2.跳跃（5分）：旋风脚（外摆莲）。

3.实战能力（20分）：a.拳术（10分）。b.器械（10分）。

二、测试方法与评分标准

（一）柔韧：正踢腿

1.测试方法：侧面对评委，上步（不超过一步）左右交替踢腿，每人做2次，取最好一次成绩。

2.评分标准：评委参照正踢腿评分细则，独立对选手的技术完成情况进行评定。各项分值相加为最后得分。

正踢腿评分细则

（二）跳跃：旋风脚（外摆莲）

1.测试方法：两种跳跃任选一项。完成360度以上需连接步型；旋转度数以起跳时两脚之间连线和落地时两脚之间连线的夹角来计算转体度数。每人做两次，取最好成绩。

2.评分标准：评委参照腾空旋风脚（外摆莲）评分细则，独立对选手的技术完成情况进行评定。标准分值减去扣分为最后得分。

腾空旋风脚（外摆莲）男子评分细则

腾空旋风脚（外摆莲）女子评分细则

（三）实战能力：拳术、器械（采用10分制打分，最后得分乘以2为实战分数）

1.测试方法：选手在下述规定拳种中任选一个拳种的拳术、器械（不限）进行测试。

要求按照规定的时间在8×14米的场地上完成套路。规定拳种包括：长拳、太极拳、南拳、形意拳、八卦掌、八极拳、通臂拳、劈挂拳、翻子拳、地躺拳、象形拳、查拳、花拳、炮拳、洪拳、少林拳、戳脚、武当拳。完成套路时间：太极拳及太极器械为1分30秒～2分钟；其它拳术及器械不少于1分钟。

2.评分标准：评委依据最新版《中国武术套路竞赛规则与裁判法》参照实战能力评分细则，独立对选手的动作质量和演练水平进行综合评定。采用10分制打分，分数至多可到小数点后1位。对选手未在规定时间内完成套路，将在专项技术考评分中扣除应扣分数。太极拳及太极器械类套路时间不足或超出规定时间5秒（含5秒）扣0.1分，5秒以上10秒以内（含10秒）扣0.2分，以此类推。其它拳术及器械套路时间不足规定时间2秒（含2秒）扣0.1分，2秒以上4秒以内（含4秒）扣0.2分，以此类推。

武术套路实战能力评分细则

健美操专项测试方法与评分标准

一、测试指标与所占分值

1.专项素质测试：10分

A-动力性力量【夹肘后倒俯卧撑（男），单腿俯卧撑（女）】2.5分

B-静力性力量（直角支撑或分腿支撑任选其一）2.5分

C-跳与跃（团身跳）2.5分

D-平衡与柔韧（纵劈叉）2.5分

2.成套规定动作：10分

3.自编成套动作：10分

二、测试场地

7m×7m的地板或地毯，并用5厘米宽白色标志带做边线（该带宽度包括在比赛场内）

三、测试方法与评分标准

（一）专项素质测试：10分

A-动力性力量：夹肘后倒俯卧撑（男）；单腿俯卧撑（女）2.5分

测试方法：男生在15秒内完成5个夹肘后倒俯卧撑，要求双脚并拢，身体在夹肘后倒时处于同一水平面，胸部和腹部不许触碰地面，每个标准动作0.5分，胸部和腹部每触碰一次地面扣0.2分。女生在15秒内完成5个单腿俯卧撑，要求俯卧撑下降到最低点，胸离地面的不得高于10cm，起落必须要有控制，两肩须与地面平行。每完成一个记0.5分，腾空脚触及地面扣0.2分，胸离地面高于10cm扣0.5分。

B-静力性力量：（直角支撑或分腿支撑任选其一）2.5分

测试方法：并腿或分腿坐，手掌触地，两手支撑使臀、腿、脚离地，绷脚尖，并控制不动，保持10秒。评分标准：每差一秒扣0.2分。轻微触地扣0.2分，明显触地扣0.5分，超过一次明显触地扣1分，触地不累计扣分。

C-跳与跃：（团身跳）2.5分

测试方法：在10秒内完成10次，连续完成，中间不许有停顿。双脚起跳，双腿收紧团起，屈膝至胸，落地时双脚并拢，每超出一秒扣0.2分，中断一次扣0.2分。

D-平衡与柔韧：（纵劈叉）2.5分

测试方法：劈叉时，两腿呈一条直线，开度为180°，上体正直，测量髋部离地面的高度，左、右腿在前自由选择。髋部每离地面高1cm，扣0.1分。

专项素质评分细则

（二）专项技术能力（成套规定动作+自编成套动作）20分

1.成套规定动作：10分

测试内容：《全国健美操大众锻炼标准第三套动作》四级成人成套动作，地面动作（力量训练部分）不做。参见中国健美操协会审定的《全国健美操大众锻炼标准第三套动作图解》（2009年8月）

（1）测试方法及分值

选手在7m×7m的场地内完成健美操成套规定动作。具体要求如下：

（2）评分标准如下：

·小错误：稍偏离正确完成，每次扣0.1分

·中错误：明显偏离正确完成，每次扣0.2分

·大错误：较严重偏离正确完成，每次扣0.3分

·严重错误：严重偏离正确完成，每次扣0.4分

·失误：根本无法达到要求，无法清晰展示身体的位置，失去平衡（跌倒）等，每次扣0.5分

2.自编成套动作：10分

（1）评分要求：在音乐的伴奏下，完成一套身体动作的表演，音乐由选手自备，音乐速度为144—156拍/分，自编操时间控制在1分20秒左右。

（2）测试方法及分值：对自编组合进行综合评定。考评组去掉最高分和最低分，取平均分为最后得分，按10分制评分。其中自编成套动作的艺术质量占3分，动作基本技术完成情况占4分，难度动作占3分。自编成套动作需包含专项素质测试中的四类规定难度动作，难度动作累计最多6个，不得重复。具体成绩评定见定性评分表。

自编成套动作评分细则：最后得分=艺术分+完成分+难度值

四、服装及仪容

（一）外表

整洁与适宜的外表，参赛选手的头发须梳系于头后，头发不得遮挡脸部。

（二）着装

服装整体以紧身为主、材质和款式不限，但必须适宜运动。运动员必须穿白色运动鞋和运动袜，运动员可穿短裤或长裤，连体式或分体式。可根据成套动作的整体风格选择服装，服装上可有简单修饰、但不允许使用悬垂饰物，禁止配带饰物（含手饰、手表等），禁止穿描绘战争、暴力、宗教信仰为主题的服装。

音乐教师比赛内容及评分标准